日曜日

10時から11時30分 石岡 真兌道場中国武術館 茨城県石岡市総社2-6-1

主講師 趙玉祥、助手 矢口 正美、小幡 良祐

山西派形意拳、五行拳、十二形拳、対打、各種武術器械（武器術）、各種太極の推手、その他

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13時30分から15時 土浦市上大津公民館

主講師 趙玉祥

準備運動、手指気功と健目と健耳と健鼻、88式太極拳、24式太極拳、48式陳式太極拳、42式太極拳、51式太極剣

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18時30分から20時 ひたちなか市松戸体育館

主講師 趙玉祥、講師 矢口 正美、城山 哲

準備運動、山西派形意拳、九宮八卦掌、陳式太極拳(一路､二路)、24式太極拳、推手、各種器械(武器術)、その他

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月曜日

10時から11時30分 新治村福祉センター

主講師 趙玉祥、講師 平沼 久子

準備運動、五禽戯気功、手指気功健目健耳按摩法、張式太極拳(張三峯)、24式太極拳、24式太極扇

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火曜日

10時から11時 美浦村中央公民館

主講師 趙玉祥、講師 平沼 久子

準備運動、手指気功、健目健耳按摩法、２４式太極拳、長寿気功、香功　初級と中級功

 

13時30分から15時 土浦市上大津公民館

主講師 趙玉祥、講師 平沼 久子

準備運動、手指気功、健目健耳按摩法、24式太極拳、入門と初級太極拳、24式太極扇、青中高年健康法

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19時から20時30分 石岡中国武術館

主講師 趙玉祥、助手 矢口 正美、小幡 良祐

形意拳、九宮八卦掌、太極拳、理論と動作講習と練習、その他

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水曜日

13時30分から14時45分 石岡スポーツプラザ山新

主講師 趙玉祥、講師 平沼 久子

準備運動、五禽戯健身気功、太極拳気功八法、伝統太極拳88式、24式太極拳

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19時から20時30分 土浦市 阿見カスミ公民館

主講師 趙玉祥、講師 平沼 久子

準備運動、手指気功と健目健耳と健鼻按摩法、24式太極拳、青中老年健康法、五禽戯気功、太極拳気功8式、88式太極拳

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木曜日

10時から11時30分 土浦市 阿見カスミ公民館

主講師 趙玉祥、講師 平沼 久子

準備運動、手指気功と健目健耳と健鼻按摩法、太極拳元極功気功、24式太極拳、張三峯太極拳(古老伝統拳術)

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19時から20時30分 かすみがうら市 千代田中央公民館

主講師 趙玉祥、講師 平沼 久子

準備運動、手指気功と健目健耳と健鼻按摩法、長寿気功、２４式太極拳、青中高年健康法

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金曜日

10時から11時30分 土浦市武道館

主講師 趙玉祥、講師 平沼 久子

準備運動、手指気功と健目健耳と健鼻按摩法、入門と初級太極拳、五禽戯気功、24式太極拳、青中高年健康法

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13時30分から15時 阿見中央公民館

主講師 趙玉祥、講師 平沼 久子

準備運動、手指気功と健目健耳と健鼻按摩法、24式太極拳、長寿気功、太極拳気功、その他

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土曜日

10時から11時30分 土浦市一中公民館（土浦市大手町１３－９）

主講師 趙玉祥、講師 平沼 久子

準備運動、五禽戯、手指気功、24式太極拳、古老の健身法太極棒、青中高年健康法

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19時から20時30分 阿見町実穀地区集会所　和気の会

主講師 趙玉祥、講師 平沼 久子

準備運動、手指気功と健目健耳と健鼻按摩法、24式太極拳、長寿気功、太極拳気功、その他